حمض الفوليك وفوائده والعناصر الغذائيه التي تحتوي عليه والجرعات المناسبه له

القائمة الرئيسية

الصفحات

معلومات طبيه

حمض الفوليك وفوائده والعناصر الغذائيه التي تحتوي عليه والجرعات المناسبه له

 ماهو حمض الفوليك وما هي فوائده وما هي العناصر الغذائيه التي تحتوي علي حمض الفوليك :      

• حمض الفوليك أو vitamin M :

. يستطيع الجسم الحصول علي حمض الفوليك عن طريق الخضراوات أو الفِطر أو صفار البيض أو البرتقال أو من الكبد أو عن طريق البقوليات المجففه ولكن في بعض الأحيان نحتاج إلي أن نزيد الجرعه .

ماهو حمض الفوليك وما هي دواعي أستعماله:Folic acid

.حمض الفوليك ينتمي إلي مجموعه فيتامين B ، حيث يمكن إستخدام أقراص حمض الفوليك في علاج :

١- فقر الدم والذي يحدث بسبب نقص حمض الفوليك وذلك بسبب سوء التغذيه أو سوء إمتصاص الغذاء مثل ما يحدث في أمراض الإضطرابات الهضميه أو الجهاز الهضمي .

٢- حالات زياده إستهلاك حمض الفوليك فالجسم مثل ما يحدث في حالات الحمل .

• يستخدم حمض الفوليك أيضا في الوقايه من :

١- نقص حمض الفوليك فالجسم وذلك يحدث بسبب تناول بعض الأدويه المستخدمه في علاج الصرع مثل الفينيتوين و الفينوباربيتال وبريميدون .

٢- نقص حمض الفوليك الناتج عن تلف خلايا الدم الحمراء علي المدي الطويل أو بسبب غسيل الكلي . 

٣- عيوب الأنبوب العصبي في الأطفال مثل السنسنه المشقوقه أو عندما تصبح النساء في خطر من ولاده طفل مصاب  .

الإحتياطات الواجبه قبل تناول حمض الفوليك :

١-لا تتناول حمض الفوليك قبل أن تخبر طبيبك لكي تعرف الجرعه المناسبه لك وذلك لأنه يوجد منه جرعات مختلفه منها [١ملج] و [٥ملج] .

٢- لا تتناول حمض الفوليك إذا كان لديك أي حساسيه منه قبل أن تخبر طبيبك .

٣- لا تتناول حمض الفوليك إذا كان لديك نقص في فيتامين B12 غير المعالج مثل في بعض أمراض فقر الدم والنباتيين علي مدي الحياه .

٤- لا تتناول حمض الفوليك إذا كنت تعاني من فقر الدم الخبيث وهو شكل من أشكال فقر الدم الناتج عن نقص فيتامين B12 أو أي حاله أخري ناتجه عن نقص فيتامين B12 .

٥- لا تتناول حمض الفوليك إذا كنت تعاني من أي مرض خبيث مثل الأمراض السرطانيه إلا بعد إستشاره الطبيب .

طريقه إستخدام حمض الفوليك :

. دائماً تناول حمض الفوليك تماماً كما قال الطبيب لا تزيد ولا تقلل فالجرعه الموصوفه .                      

Folic acid
• الجرعات المستخدمه لحمض الفوليك 

١- الكبار ويشمل ذلك كبار السن :

. لعلاج فقر الدم بسبب نقص حمض الفوليك يُوخذ [٥ملج] يومياً لمده ٤ أشهر ، والتي يُمكن زيادتها لتصل إلي الحد الأقصي وهو [١٥ ملج] يومياً .

. لمنع نقص حمض الفوليك بسبب تناول بعض الأدويه يُؤخذ  [٥ملج] يومياً لمده ٤ أشهر والتي أيضاً قد تصل لحدها الأقصي [١٥ملج]  .

. لمنع نقص حمض الفوليك بسبب تلف خلايا الدم الحمراء أو غسيل الكلي يُؤخذ [٥ ملج] من ١ إلي ٧ أيام .

. لمنع عيوب الأنبوب العصبي في الأطفال عندما تكون النساء في خطر من ولاده طفل مصاب يُؤخذ [٥ملج] يومياً تبدأ قبل الحمل وتستمر حتي الأشهر الثلاثه الأولي .

. لعلاج نقص حمض الفوليك خلال فتره الحمل والذي قد يؤدي إلي تشوهات جنينيه يُؤخذ [٥ملج] يومياً تستمر حتي الولاده .

٢- الأطفال : 
. بالنسبه للأطفال يجب إستخدام شكل دوائي مناسب  وذلك حتي يستطيع تناوله بدون أي ضيق .

. لعلاج فقر الدم بسبب نقص حمض الفوليك يؤخذ الأطفال من عمر ١ إلي ١٨ سنه [٥ ملج] يومياً لمده ٤ أشهر .

. لعلاج فقر الدم الأنحلالي أو إضطرابات التمثيل الغذائي  :

 ١- الأطفال من عمر ١- ١٢ سنه يؤخذ [٢.٥ ملج ] إلي 
 [٥ ملج]  مره واحده يومياً .

٢- الأطفال من عمر ١٢ إلي ١٨ سنه يؤخذ [٥ ملج] إلي
[ ١٠ ملج  ] مره واحده يومياً .

. لمنع نقص حمض الفوليك خلال عمليات الغسيل الكلوي :

١- الأطفال من عمر ١ إلي ١٢ سنه يؤخذ [ ٢٥٠ ] ميكروجرام لكل كيلوجرام من وزن الجسم بحد أقصي     [١٠ ملج ]  مره واحده يوميا .

٢- الأطفال من عمر ١٢ إلي ١٨ سنه يوخذ من [٥ ملج ] إلي [ ١٠ ملج ] مره واحده يومياً . 
 

معلومات إضافيه :

. عند إبتلاع كبيره كبيره من الأقراص في نفس الوقت أو طفل أبتلع أي منها ، أتصل بقسم الطوارئ لأقرب مستشفي أو توجه إلي أقرب طبيب لك .
. إذا نسيت جرعتك المعتاده وأتي ميعاد الجرعه التاليه لا تتناول جرعات مضاعفه فقط تناول الجرعه المحدده فكل ميعاد فقط .                    

• الأعراض الجانبيه :

. مثل جميع الأدويه ، يُمكِن  لأقراص حامض الفوليك أن تسبب حساسيه ولكن ذلك نادر الحدوث ويحدث لأشخاص قليله جدا .

١- التحسس تجاه حامض الفوليك : مثل إحمرار الجلد أو تورم فالوجه أو الطفح الجلدي أو تورم فالشفاتين او اللسان او صعوبه فالبلع .

٢- فقدان الشهيه أو الشعور بالأنتفاخ .

...........................................................

أرجو من الله أن اكون أفدتكم ولو بقليل 

Dr. Pharmacist 


  


reaction:

تعليقات