اعراض القولون العصبي عند الرجال .. الأسباب والعلاج

+
حجم خط المقال
-

{toc} $title={محتوى المقال}

في هذا المقال سوف نتحدث عن أسباب متلازمه القولون العصبي (Irritable Bowel Syndrome) عند الرجال والنساء والتي هي أكثر الاضطرابات الوظيفيه شيوعًا في الجهاز الهضمي و معرفة ما هي الأسباب التي تؤدى إلي مشكلة بالقولون العصبي وكيفية العلاج منه.                هل تعاني من اعراض القولون العصبي IBS ؟ في هذا المقال تعرف علي أسباب القولون العصبي وأفضل الطرق لعلاج القولون العصبي والقضاء عليه نهائياً .

• تزداد حالات الاصابة بالقولون العصبى كل يوم في العالم. وتقدر نسبة المصابون بي أعراض القولون العصبي حوالي 20% من سكان العالم.

• القولون العصبى نسبه الأصابة بالرجال عادة تحتل مرتبة اكبر مقارنة بالنساء. فالنساء تأتي في المرتبة الثانية في متلازمه القولون العصبي.                  

معلومات مهمة عن اعراض التهاب القولون العصبي

• غالبًا ما تصبح اعراض  الاضطرابات الوظيفيه في الجهاز الهضمى بالقولون العصبي مزمنة بطبيعتها والتي غالباً ماتكون مشابهة لأعراض الدورة الشهرية أو الحيض أو menopause، مع فترات من التفاقم وفترات الهدوء، مما يسبب ضائقة كبيرة ويؤثر على نوعية حياة الانسان. 

• في كثير من الأحيان، عندما يتِم اختبار المريض من أجل أمراض الجِهاز الهضمى الوظيفية، تكون النتائج طبيعية، أي أنه لا يظهر أي دليل موضوعي على أي تشوهات تشريحية أو كيميائية حيوية تشير الي اضطربات بالقولون العصبي.

كيف تؤثر متلازمه القولون العصبي على المصابين بها؟

• من المعروف أن حركات الأمعاء والحساسية للألم ينظمها التفاعل بين الجِهاز الهضمي و الجهاز العصبي المركزي محور الدماغ. 

• يعاني بعض الأشخاص الذين يعانون من القولون العصبي [spastic colon symptoms] أيضًا من الاكتئاب أو القلق، لكن الخبراء يعتقدون عمومًا أن هذه الظواهر ليست سبب مُتلازمة القَولون العصبي، لكن الاكتئاب أو التوتر يمكن أن يجعل أعراض القولون العصبي أسوأ.

مرض متلازمه القولون العصبي

تتميز أعراض متلازمة القولون العصبي المتهيج بأعراض مميزه و تشمل

الام أسفل منطقة البطن [ colitis ] والتي تحدث بشكلٍ دائم بسبب اضطرابات بالقولون العصبي و يمكن العلاج منها.

• الإسهال الدائم يشير الي اضطرابات بالقولون ويمكن أيضا العلاج منه.

• الإمساك المزمن احد أعراض القولون العصبي عند الرجال [ men ] و النساء.

الإمساك والإسهال بالتناوب يشير الي أعراض القولون العصبي.

• يزيد الغاز. حيث يوجد حبوب الفحم بالصيدلية مثل صيدليات النهدي تستخدم في العلاج من الغازات.

• النفخ.

• ألم في البطن يمكن أيضا العلاج منه.

أسباب [ causes ] وعوامل خطر الإصابة بمتلازمه القولون العصبي

هناك العديد من أسباب وعوامل تساهم في الإصابة بمتلازمه القَولون العصبي.

متلازمه القولون العصبي

هناك الكثير من أسباب الإصابه بمتلازمه القولون العصبي، مثل

•  يعد تقلص عضلات الامعاء أحد اهم أسباب القولون العصبي عند الرجال و النساء.

• وكذلك مشاكل الأعصاب [ nervous ] و الحزن و الحالة النفسية متعلقة مع الجهاز الهضمى.

• بعض أنواع العدوى الميكروبية الخطيرة التي تُسبب الإسهال.

• نمط البيئة قد يكون مرهق ويؤدى للإصابة بمتلازمة القَولون العصبي.

خلل في البكتيريا في الأمعاء.

فئة محفوفة بالمخاطر

فيما يلي أهم مجموعات الاشخاص المعرضين لخطر الإصابه بمتلازمه القولون العصبي

• الأفراد الذين تقل أعمارهم عن 50 عامًا من الرجال و النساء أكثر عرضه للاصابة.

• السيدات أو النساء أقل عرضة من الرجال للاصابه بي أعراض القولون العصبي.

• لديك تاريخ عائلي مرضى سواء من الرجال أو النساء.

• مرضى الاكتئاب والتوتر. 

متلازمه القولون العصبي

تتمثل أسباب مضاعفات متلازمه القولون العصبي فيما يلي

• تدني نوعية الحياة من حيث الراحة والاستقرار النفسي.

• حدوث  اضطرابات المزاج مثل الاكتئاب والتوتر.

. ربما كبر سن الشخص سواء من الرجال و النساء.

متلازمه القولون العصبي 

• كانت الطريقة التي تم تستخدم في التشخيص بالنسبة لي القولون العصبي في الماضي تتطلب من المرضى الخضوع لاختبارات متعددة سواء عند الرجال او النساء قبل تحديد القولون العصبي وذلك لعدم زيادة الامكانيات مثل هذا اليوم.

تاريخ تشخيص متلازمه القولون العصبي

• على مدى العقد الماضي، تم نشر عدد من الدراسات للمساعدة في تحديد أعراض  متلازمه القولون العصبي، والتي تسمى مؤشر روما، والتي يتم من خلالها تحديد متلازمه القولون العصبي.

• مؤشرات الغجر هي مجموعة نموذجية من الأعراض تعتمد على بعض الاختبارات الأساسية، مثل اختبارات الدم والبراز، والاختبارات الغازية للقولون، مثل تنظير القولون القصير.

• يمكن تأكيد تشخيص القولون العصبي بنسبة 98٪ في وجود الأعراض المناسبة وفي غياب المرض أو العلامات التحذيرية التي تتطلب مزيدًا من الفحص والاختبار (على سبيل المثال، فقدان الوزن الشديد والحمى وفقر الدم. 

• أحيانًا يعانى الاشخاص المصابون بمتلازمه القولون العصبي من اضطراب وظيفي في أجهزة الجسم الأخرى، مثل: آلام المفاصل والعضلات، والألم العضلي الليفي ، واضطراب النوم، ومتلازمه التعب الدائم.

متلازمه القولون العصبي

• تعتبر معالجة اضطرابات الامعاء الوظيفيه مهمة معقدة حيث لا توجد آلية واحدة تسبب متلازمه القولون العصبي ولا دواء واحد.

بشكل عام ، يشمل علاج القولون العصبى الجوانب الرئيسية التالية

العلاج المنزلية لمتلازمة القولون العصبى

ما يعنيه هذا هنا هو إجراء تغييرات سواء كانت نظامًا غذائيًا أو نتيجة عادات يومية تنتج عنها حدة العدوى، وأهمها

• تجنب الأطعمة التي تزيد أعراض تهيج القولون والتي تُساعد في تجنب هذا العرض.

• ركز على اكل الأطعمة الغنية بالألياف الغذائية  حيث تساعد في حل مشكله الامساك عند النساء والرجال المصابون بي القولون.

• شرب المزيد من الماء حيث تُساعد في علاج جفاف البشرة أيضاً  وجعلها أكثر نضارة.

• اتمرن بانتظام.

• احصل على قسط كافٍ من النوم كل يوم والذي يعتبر الحل الأمثل في علاج المعده و شعورها المعدة بالراحة.

• حاول تجنب الأطعمة التي تؤدي إلي الشعور بالغازات عند مريض القولون العصبى.

• تجنب الأطعمة التي تحتوي على الغلوتين من حين لآخر. 

• استشر اختصاصي تغذية أو الدكتور  لكي يساعدك على وضع خطة غذائية مناسبة أكثر لصحتك.

هل يوجد علاج للقولون العصبي

في أوقات أخرى ، قد يصف الأطباء الأدوية المصممة لعلاج اعراض القولون العصبي، بما في ذلك 

• مكمل الألياف الغذائية تساعد في التخلص من الأمساك الناتج عن القولون العصبى.

• ملين.

• مضاد للإسهال.

• مسكن.

بالطبع، يعتمد الدواء الذي يختاره طبيبك على حالتك الطبية والاعراض المرتبطة بـ IBS أو القولون العصبى.

الوقاية من متلازمة القولون العصبي و أسبابه

تعرف علي النصائح للوقاية و علاج متلازمة القولون العصبي

اكل الألياف الغذائية بكمية أكثر.

• ابتعد عن الأطعمة التي تحفز القولون العصبى.

• تأكد من ممارسة الرياضة.

• تناول الطعام بانتظام ولا تفوت أي وجبات.

• الابتعاد عن عوامل التوتر والقلق.

علاج القولون الهضمي نهائيا

لا يمكن علاج متلازمة القولون العصبي بالأدوية العشبية، ولكن يمكن تخفيف أعراضها عن طريق شرب أنواع الشاي العشبية التالية

• شاي بالنعناع.

• شاي الشمر.

• شاي البابونج.

• شاي الكركم.

comments

تعليقك يهمنا :

تغيير الالوان

الوضع المظلم

تفعيل إيقاف

وضع القراءة

تفعيل إيقاف

وضع الشاشه

تفعيل إيقاف